リリ(女性専用ジム)
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30 分
★パーソナル・ハーフ(25分間@女性専用スタジオ)
約30分間のパーソナルレッスンです。お一人お一人に合わせた運動プログラムをご提供いたします。（前日当日のキャンセル操作には、キャンセル料500円が必要です。※同日内での時間変更は無料）
60 分
★パーソナル・フル(55分間@女性専用スタジオ)
約１時間のパーソナルレッスンです。お一人お一人に合わせた運動プログラムをご提供いたします。（前日当日のキャンセル操作には、キャンセル料500円が必要です。※同日内での時間変更は無料）
60 分
ビギナー講習会(パーソナル50分間)
初心者向け１時間のパーソナルレッスンです。主に、Big3のフォーム指導を中心に、セルフトレーニングに役立つマンツーマンセッションを行います。
60 分
★【体験】パーソナル・ハーフ(25分間@女性専用スタジオ)
初めての方向けの体験レッスンです。通常25分間のパーソナルトレーニングが、初回体験時はカウンセリング付きで約１時間ほどご対応いたします。
90 分
★【体験】パーソナル・フル(55分間@女性専用スタジオ)
初めての方向けの体験レッスンです。通常55分間のパーソナルトレーニングが、初回体験時はカウンセリング付きで約90分間（１時間半）ほどご対応いたします。